💡 Bo każda kobieta potrzebuje przestrzeni tylko dla siebie.Fit Camp to nie jest luksus – to inwestycja w swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
💡 Bo ruch to nie kara, tylko radość.Dzięki prowadzeniu przez Ewcię, treningi stają się przyjemnością, a nie obowiązkiem.
💡 Bo kobieca energia potrafi zdziałać cuda.To, jak wspieramy się nawzajem, jak się śmiejemy, motywujemy i celebrujemy małe sukcesy – to esencja tego wyjazdu.
💡 Bo wrócisz naładowana, zrelaksowana i z nowymi przyjaźniami.Wiele uczestniczek poprzednich edycji mówi, że Fit Camp odmienił ich podejście do ruchu, do relacji z innymi kobietami, a przede wszystkim – do samych siebie.
Ten weekend to nie tylko treningi. To celebracja kobiecej siły, wsparcia i pozytywnej energii. A wszystko to pod czujnym i inspirującym okiem Ewci – kobiety, która zaraża pasją, motywuje do działania i pokazuje, że można żyć zdrowo, aktywnie i z radością.
Jeśli szukasz miejsca, gdzie zadbasz o siebie kompleksowo – to jest właśnie TO miejsce. 🧡✨
Dziewczyny, to będzie PETARDA! FIT CAMP 2025, organizowany przez niezastąpioną Ewcię, odbywa się w magicznym miejscu – Rueda w Januszkowicach, tuż nad jeziorem. Cztery dni pełne ruchu, relaksu i kobiecej energii!
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz trudniej znaleźć chwilę tylko dla siebie. Czas, który możemy poświęcić wyłącznie na własny rozwój, relaks i dobre samopoczucie, często spada na dalszy plan. A przecież każda z nas potrzebuje momentu oddechu – przestrzeni, w której nie musimy być nikim innym, tylko sobą. I właśnie taką przestrzeń stworzyła Ewcia – trenerka, motywatorka, dusza towarzystwa – organizując niezwykłe wydarzenie: Fit Camp 2025 w Januszkowicach.
Fit Camp to czterodniowy wyjazd dla kobiet, pełen aktywności fizycznej, relaksu, śmiechu, rozmów i wzajemnego wsparcia. Nie jest to typowy obóz sportowy, gdzie wszystko kręci się tylko wokół treningów. To harmonijne połączenie dbania o ciało, duszę i relacje, w wyjątkowej atmosferze kobiecej wspólnoty.
W tym roku spotykamy się od 29 maja do 1 czerwca w Rueda w Januszkowicach, malowniczym ośrodku położonym nad jeziorem, otoczonym naturą i pełnym udogodnień. Uczestniczki będą zakwaterowane w klimatycznych, przytulnych domkach, co od razu wprowadzi luźną, wakacyjną atmosferę.
Każdy dzień zaczyna się od porannej aktywności – treningu na świeżym powietrzu lub rozgrzewki, która od razu dodaje energii i poprawia nastrój. Ewcia dba o to, by każda z uczestniczek czuła się komfortowo – niezależnie od poziomu zaawansowania. Treningi są różnorodne: od wzmacniania i cardio, przez treningi funkcjonalne, aż po stretch i mobilność. Każda z nas znajdzie coś dla siebie, a przede wszystkim – poczujemy siłę płynącą z grupy.
Po porannych zajęciach czeka na nas pełnowartościowe, zdrowe śniadanie, przygotowywane przez profesjonalną firmę cateringową. Co ważne – dostępne są również opcje wegetariańskie. To jedzenie nie tylko smakuje, ale też wspiera nasze cele zdrowotne i treningowe.
Popołudnia to czas na relaks lub... kolejną porcję przygód! Do dyspozycji mamy:
basen, saunę i jacuzzi, które odprężą nasze mięśnie po intensywnych zajęciach,
rowerki wodne i kajaki – bo aktywność na wodzie to idealne połączenie ruchu i frajdy,
wyprawę na Górę Świętej Anny – zjawiskowe widoki i chwila na refleksję w naturze.
Wieczory spędzamy wspólnie – przy ognisku, z grillem, kieliszkiem wina, śmiechem i rozmowami, które zbliżają. To właśnie wtedy buduje się prawdziwa więź między uczestniczkami. Często to pierwszy moment od dawna, kiedy możemy naprawdę się zatrzymać i pobyć w kobiecym gronie bez oceniania, pośpiechu i napięcia.
MADE IN POLAND