Warstwa izolacyjna- ochrona przed chłodem

Gdy temperatura spada, potrzebujesz czegoś, co utrzyma ciepło- bluza, długi rękaw, kamizelka lub ciepła bluza/treningówka. Elementy izolacyjne powinny być na tyle lekkie, by nie krępowały ruchu, a jednocześnie dostatecznie ciepłe, by chronić przed wiatrem. 

Nasze propozycje:

  • Bluzy IVY ORIGINAL- bluzy są szyte w Polsce, z materiałów wysokiej jakości, które zapewniają wygodę i trwałość. W ofercie znajdują się m.in. bluzy szybkoschnące, z dobrą wentylacją, co pomaga, jeśli warstwa bazowa się spoci. Bluzy IVY ORIGINAL

  • Dres Velvet IVY Baby Blue– komplet dresowy, świetny jako warstwa izolacyjna. Welur jest miękki, przyjemny w dotyku, a bluza z kapturem to duży plus przy chłodniejszym wietrze lub jeśli planujesz ćwiczenia np. wieczorem czy wcześnie rano. DRES VELVET IVY

  • Kamizelki IVY ORIGINAL– mogą stanowić warstwę pomiędzy bazową a izolacyjną, dodatkiem jest wysoki kołnierz, który otuli Twoją szyję. Kamizelki IVY ORIGINAL

 

Warstwa zewnętrzna/ochronna- wiatr, deszcz, wilgoć

Gdy wieje, pada lub gdy jest wilgotno od rosy albo mgły – zewnętrzna warstwa chroniąca jest nieodzowna. Często idealnie sprawdzi się lekka kurtka przeciwdeszczowa, softshell lub bluza z membraną.

 

Dolna część stroju– nogi, dolne partie ciała

Choć często skupiamy się na górnych warstwach, dolne partie ciała są bardzo podatne na uczucie chłodu- uda, łydki, kostki. Dlatego dolna część stroju jesienią wymaga uwagi.

Oto nasze propozycje:

  • Leginsy IVY ORIGINAL– z wysokim stanem, dopasowane, modelujące, oddychające. Spełnią rolę bazy i części izolacyjnej dla nóg. W dobrych leginsach, nawet gdy jest chłodno, możesz ćwiczyć wygodnie, jeśli są dobrze dopasowane i nie przepuszczają wiatru. Leginsy IVY PREMIUM FITWEAR

  • Dres Velvet IVY Baby Blue- Welurowy materiał jest grubszy niż typowe leginsy- świetnie izoluje ciepło, szczególnie podczas chłodniejszych poranków i wieczorów. Ściągacze przy kostkach i luźniejszy krój pozwalają uniknąć podwiewania, a także dają możliwość delikatnego dopasowania. Spodnie nie opinają zbytnio, co pozwala na założenie warstwy termicznej pod spodem, jeśli jest bardzo zimno.

 

Dodatki na jesień, które robią różnicę

Jesień to czas, gdy mały dodatek może znacznie poprawić komfort. Oto kilka elementów, o których warto pamiętać:

  • Rękawiczki– lekkie rękawiczki sportowe osłonią dłonie przed zimnym wiatrem. Mogą być cienkie, ponieważ ważne, aby nie ograniczały chwytu, jeśli używasz sprzętu do ćwiczeń lub po prostu nie potrzebujesz dodatkowo ocieplanych. 

  • Czapka lub opaska– ochrona głowy, a przez to całego ciała, przed utratą ciepła. Czapka z polaru lub oddychającego materiału syntetycznego będzie idealna.

  • Kaptur– element bluzy czy dresu z kapturem pomaga, gdy wiatr wieje w twarz albo gdy pada lekki deszcz.

  • Odblaski / elementy jasne– jesienią dni stają się krótsze, światło bywa słabe, do tego częste mgły. Warto, by część garderoby była dobrze widoczna. Jasne kolory, a najlepszą opcją będą elementy odbijające światło.

  • Warstwa przeciwdeszczowa– lekkie przeciwdeszczowe kurtki lub wodoodporne nakładki, jeśli planujesz ćwiczenia na świeżym powietrzu, gdzie pogoda nie jest pewna. 

Spacer syna z matką w lesie w jesienną porę.
Modelka ubrana a dres welurowy idealny na jesienne wieczory. Błękitny dres od marki IVY PREMIUM FITWEAR
Modelki ubrane w odzież marki IVY PREMIUM FITWEAR i wystylizowane na jesienną porę.
person standing in front of bicycle
15 września 2025

Jak ubrać się na jesienny trening na świeżym powietrzu?

Jesień to pora roku, która dla wielu kojarzy się z mgłami, kapryśną pogodą i pierwszymi chłodniejszymi porankami. Jednak to także idealny czas, by przenieść treningi na świeże powietrze- spacer, bieganie, nordic walking, joga w parku czy ćwiczenia z własną masą ciała. Kluczem do komfortu jest odpowiedni ubiór tzn. taki, który chroni przed chłodem, odprowadza wilgoć i pozwala się swobodnie poruszać. W IVY Premium Fitwear znajdziesz elementy garderoby, które świetnie sprawdzą się jesienią.

 

Warstwowy ubiór- podstawowa zasada

Jesienią, gdy temperatury poranne i popołudniowe znacznie się różnią, najlepszym rozwiązaniem jest ubieranie się na tzw. cebulkę, czyli warstwowo. Dzięki temu:

  • łatwo dostosujesz się do zmiany temperatury (np. poranny chłód, później słońce)

  • możesz zdjąć lub założyć warstwę w zależności od potrzeb

  • unikniesz przegrzania lub przemarznięcia

Typowa konstrukcja warstwowa jesienną porą może wyglądać tak:

  • Warstwa bazowa- przylega do ciała, odprowadza pot

  • Warstwa izolacyjna- utrzymuje ciepło, chroni przed chłodem

  • Warstwa ochronna (zewnętrzna)- chroni przed wiatrem, deszczem lub wilgocią

 

Warstwa bazowa- komfort, odprowadzanie wilgoci

Warstwa, którą zakłada się bezpośrednio na skórę, musi przede wszystkim odprowadzać wilgoć i być przyjemna w dotyku. Jesienią, kiedy ciało zaczyna się rozgrzewać w trakcie ruchu, warstwa ta ma chronić przed przemoczeniem od potu, bo wilgotna koszulka czy top szybko chłodzą ciało.

W naszym sklepie, jako baza idealnie sprawdzą się:

  • Stanik sportowy IVY ORIGINAL-  zapewnia wsparcie i komfort, stosowny również do intensywnej aktywności. Wykonany z materiałów, które dobrze współpracują z ciałem podczas ruchu: elastyczność, dopasowanie, oddychalność. Staniki IVY ORIGINAL

  • Topy z kolekcji COMICS GIRL-  jeśli ćwiczysz przy nieco wyższych temperaturach, top będzie świetną bazą. Topy te odznaczają się elastycznością materiału, ciekawym wzornictwem i krojem modelującym sylwetkę. Topy COMICS GIRL

 

Logotyp marki IVY Premium Fitwear w postaci dwóch czarnych liter I oraz Y, natomiast litera V odróżnia się złotą poświatą.

MADE IN POLAND